Ученые утверждают, спать днем очень полезно 30.09.2015 от Римма Плотникова Британские ученые узнают все способы, которые виляют на продолжительность жизни человека. На прошедшем собрании в Лондоне, врачи сделали вывод, что дневной сон может повлиять на продолжительность жизни, передает vector-z.ru. Во время перерыва на сон днем, у людей наблюдается нормализация кровяного давления, что понижает риски сердечных приступов. Специалисты изучили данные 386 человек в возрастной категории около шестидесяти лет. У участников с повышенным давлением провели измерение показателей. Выяснилось, что у испытуемых, которые спали днем данные на 5% ниже, чем у тех кто этого не делал. Доказано, что дневной сон повышает внимание, производительность труда, после него уходит нервное напряжение. Наиболее благоприятное время для сна с часу до трех дня. Категории: Интересное Похожие записи К 2050 году более 1,3 миллиарда взрослых будут болеть диабетом — ученые Что-то из вне влияет на нашу планету: ученые связали землетрясения с космосом В России запустят «защищенный интернет». Что об этом известно Мы худеем, но вес снова возвращается: ученые нашли причину этого Прогноз магнитных бурь с 11 по 20 июня